体幹トレーニング・スクール
ヨガ・ピラティス・コアトレーニングなどのメソッドを融合させ、特にお腹周りを中心にシェイプしていきます。
これまで運動をしたことがない方でも、身体が固い方でも大丈夫！
ポッコリお腹解消や、腰痛改善・便秘改善・基礎代謝向上で太りにくい身体など、、、
様々な効果が期待できます。
このスクールを通じ、しなやかな理想のBodyを実現させましょう！
┃レッスンスケジュール
木：10：30～11：30
┃講師プロフィール
飯沢 芳明
都内フィットネスクラブを中心に、エアロビクス・体幹トレーニングの指導や、エクササイズの正しい知識を広める為、少人数制スクールの開講、個人のニーズに合わせたパーソナルセッション・渋谷セントラルクリニックでのアンチエイジングを促す運動指導など・・・多岐にわたり活動中。
19歳から運動指導を行い、指導歴は8年目。
┃お問い合わせ
【アドレス】yoshiaki.iizawa@gmail.com
【題名】体幹トレーニングスクール・金町
【本文】氏名・アドレス・回数券or体験・スタート日を記載しお送りください。
後程、参加要項をお送りします。
私たちがエスコートいたします
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ライブやダンスイベント発表会場。ステージ広いのでダンスやビッグバンドに使いやすい。
キャパ100席7-10000円/1h ダンス教室の発表会場におすすめです。
ライブハウス DJイベント音楽教室発表会場におすすめ キャパ50席 7-10000円/1h
杉並区 ライブハウス ロック 朗読劇 アイドルイベント歓迎 7-10000円/1h
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渡辺: 洋楽ロックを唄えばプロ並みの腕 - 東京
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